Untuk Anda yang tidak bisa memulai hari tanpa makan pagi, ada 10 rekomendasi cara memilih sarapan pagi berupa menu makanan yang sehat, seperti: 1. Telur  Selain rasanya enak, telur merupakan makanan yang sangat bergizi. Studi menunjukkan bahwa telur merupakan makanan terbaik untuk sarapan, karena mampu memberi rasa kenyang lebih lama. Menyantap telur di pagi hari akan mengurangi…

error: Content is protected !!