Fase remaja merupakan masa peralihan dari anak-anak menuju kehidupan yang lebih dewasa. Para remaja akan mengalami banyak perubahan mulai dari fisik dan psikis. Tak jarang, nafsu makannya juga bisa meningkat mengikuti perkembangan dan perubahan hormon. Hal inilah yang akan berdampak pada berat badan remaja. Obesitas pun akan menjadi ancaman bila tak bisa mengatur pola makan…

error: Content is protected !!