Makanan khas Lebaran biasanya mengandung banyak lemak. Makann berlemak seperti ketupat sayur, opor, dan rendang akan membuat berat badan cepat meningkat dan kadar kolesterol pun ikut naik. Nah, agar hal tersebut tidak terjadi, Teman Setia bisa mengikuti beberapa tips berikut: Bedakan makanan lemak yang baik dan yang harus dihindari Pastikan Teman Setia memilih makanan yang…