Teman Setia, siapa nih yang masih nyepelein dan jarang minum air putih?  Air merupakan bagian penting untuk kehidupan, sebagian besar tubuh kita terdiri dari air, tanpa air manusia akan mengalami dehidrasi dan lebih cepat mati dibandingkan tanpa makanan. Maka dari itu tubuh kita memerlukan asupan air putih yang cukup.   Meski begitu, masih banyak dari kita…

Teman setia, tahu nggak sih kalau berpikir positif ternyata banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh kamu lho. Berpikir positif bukan berarti kamu mengabaikan situasi yang menyenangkan, melainkan menghadapi ketidaknyamanan dengan cara yang lebih positif dan produktif. Nih ada beberapa manfaat dari berfikir positif yang bisa kamu ketahui :   Meningkatkan kemungkinan umur panjang  Para peneliti…

Teman setia, udah tahu kan kalau orang Indonesia dikenal sebagai pecinta makanan pedas. Terbukti sebagian masyarakat Indonesia menyukai sambal sebagai pelengkap lauk pauknya. Nah, tahukah kamu kalau sebenarnya pedas bukanlah rasa? Pedas merupakan suatu sensasi yang muncul akibat zat kimia bernama capsaicin.   Jika sensasi ini dikonsumsi secara pas, makanan pedas dapat memberikan manfaat untuk tubuh. Namun, jika dikonsumsi…

Teman Setia, siapa nih yang punya hobi membaca? Membaca buku biasanya digunakan untuk mengisi waktu luang seseorang. Ada banyak jenis buku yang bisa menemani waktu luangmu seperti novel, komik, cergam, koran, dan masih banyak lagi. Selain sebagai sarana hiburan, membaca ternyata punya berbagai manfaat loh, mulai dari sisi kesehatan hingga sosial seseorang. [Dikutip dari kemdikbud.go.id]…

error: Content is protected !!